Att äta nyttigt!

12 07 2010

Igår kväll när vi skulle bege oss ut för att äta middag så började det spöregna och åska som bara den. Men vi gick dit i alla fall, tog lite längre tid än vanligt bara =)

Idag har jag börjat äta nyttigt igen, det har blivit för mycket skräpmat nu i sommar. Så nu sitter jag och äter min havregrynsgröt men färska aprikoser. Mitt sockerberoende ska jag bli av med ett tag nu, chokladsuget har blivit för stort. Ska träna senare idag men tror verkligen inte jag kommer orka springa i 30 graders värme (i skuggan).

Mitt schema inför veckan är att äta knäckebröd med smör till frukost eller havregrynsgröt, lunch och middag blir det sallad eller en grovmacka (utan socker i) med grönsaker på. Vi får se hur detta går nu :P


Åtgärder

Information

Lämna en kommentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

You are commenting using your Twitter account. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

You are commenting using your Facebook account. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s




Follow

Get every new post delivered to your Inbox.